EVEN
Groepspraktijk voor mentale en lichamelijke gezondheid
Aankomende activiteiten
Yoga & Pilates
YOGA
Hatha-vinyasa flow
Elke woensdag 19u-20u
info en les boeken kan via:
PILATES
Elke woensdag: 18u - 19u
Info en les boeken kan via:
De lessen gaan door In de pastorie
Dorp 18, 9470 Denderleeuw
Wist je dat je bij Wendy ook massages kan boeken?
Er is de mogelijkheid voor een relaxmassage of een zweedse massage.
Leren loslaten
Leren Loslaten.
Voel je dat je blijft vasthouden aan dingen die je eigenlijk niet meer dienen? Gedachten, verwachtingen, patronen of verantwoordelijkheden die blijven wegen?
Data en praktische informatie:
📍 Zaterdag 14 november 2026
📍 Duur: 1 dag - Ontvangst vanaf 9u00 - Aanvang stipt om 9u30 - Einde voorzien rond 17u00
📍 Locatie: Dorp 18, 9470 Denderleeuw
📍 Prijs: € 149 broodjeslunch en koffiepauzes zijn inbegrepen in de prijs
Na deze opleiding:
-
begrijp je waarom loslaten zo moeilijk is
-
krijg je inzicht in jouw persoonlijke loslaatpatronen
-
leer je praktische handvatten om loslaten echt toe te passen
-
ervaar je meer rust, helderheid en ruimte in je hoofd en lichaam
-
neem je concrete inzichten mee die je meteen kan gebruiken
Wie begeleidt deze opleiding?
Lindsay Van de Keere, coach en trainer bij Nobi Coaching & training.
Hartcoherentie: ademen naar meer rust
Heb jij ook zo vaak het gevoel dat je hoofd overloopt? Dat je schouders te hoog zitten en je 's nachts ligt te malen? Het is tijd om op de rem te trappen.
Vanaf 15 september starten we met de 4-delige reeks
‘Hartcoherentie: ademen naar meer rust en balans’.
Interesse in een nieuwe reeks?
Geef ons een seintje: mail
Een gezonde geest in een gezond lichaam.
Bij Even staan we stil bij deze balans en dit Evenwicht tussen Mind & Body. Bewust lopen en wandelen kan een brug slaan tussen je binnen-zijn en je buiten-zijn.
Kom terug in beweging en in verbinding met jezelf door bewuste focus en aandacht.
Ontdek dat lopen meer kan zijn en bieden dan kilometers malen.
Wat staat er op het programma?
Ademhalingsoefeningen, lichaamsbewustzijn en stabilisatie, bewust bewegen.
Info en inschrijven via
elsvanmulders.even@gmail.com
